お笑いの、くわばたのくびれ大作戦！を目にしてから、うおおお！すげええええ！って事で
コスプレしてみたい・・・ってのもあって、夏だし、ダイエットしています～。
方法は1日1300カロリーに抑える食事と、コアリズムだけ。
実際、1週間でお腹もだいぶ真っ直ぐになってました。数値の上ではマイナス5ｃｍ。
コアリズム、最初はのんびりと2日に1回程やって、しかも15分でギブしてたんですが
今では初級は30分息切れしないし、上級も15分まではバッチリできるくらい体力がついた！
そして、間食も絶ったら、食べたくなくなってきた♪
じゃがいも大好きだから、すっごいポテチは食べたくなるけど、
痩せたら食べよう！と毎日自分と闘ってるよー。本当食べちゃいたいけど・・・痩せたらね！
吉野家の牛丼も食べたいなー・・・つゆだっくだくで！
なんか、毎日夜勤あがりでもコアリズムやってたら、踊るのも楽しくなってきた♪
バイト先にダンサーの高校生いるけど、本当凄いなーって思う！
毎日踊りすぎだもん(*´ω｀*)がんばれﾆｯｼｰ！
食事だけども、春雨ヌードルとわかめ御握りとサラダとか。
以前は、男並の食事して、運動してなかったから、本当怖いわ・・・。それは肉つくわ～・・・。
夜勤だし太る！
30日後にどんだけお腹のお肉落ちてるか凄い楽しみだ～♪
