健康を考えようと、昨日、一昨日から、ウォーキングはじめてみました。
1時間歩いただけで、ふくらはぎの骨が痛いです・・・!
どんだけ運動不足だったんだろう(´ω`)-3
そんな事を思いながらも前向きに、前向きに考えるようにしています。
今少しでも気を抜いたら、戻ってこれない気がします。
そのくらい色々ダメージが大きくて、今でも挫折しそうです。
でも、頑張ろうと思うのです。
とりあえず、今ちょっとしたことでもすごく考えてしまう感じなのですが、
周りの支えもあって、頑張れています!
SさんYさんありがとう!
Nさんが居なくて凄く寂しい日々ですが、Nさんなりに頑張ってると思うので
私も頑張ります・・・!戻ってきてくれる日がくるまで・・・。
本当に、頑張ろうと思えばおもうほど、頭が白くなって
意識が遠のく感じがあるのですが、頑張らないといけないので、頑張ります。
寝て夢を見ても、あまりいい夢を見ないので、すぐおきちゃいます(´・ω・`)
お昼ねが1番寝れている気がします・・・。
がんばるよー!